Расписание занятий

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Показать фильтр

Расписание с 06.12 до 12.12
  • пн.

    6

    декабря

    вт.

    7

    декабря

    ср.

    8

    декабря

    чт.

    9

    декабря

    пт.

    10

    декабря

    сб.

    11

    декабря

    вс.

    12

    декабря

  • пн.

    6

    декабря

    вт.

    7

    декабря

    ср.

    8

    декабря

    чт.

    9

    декабря

    пт.

    10

    декабря

    сб.

    11

    декабря

    вс.

    12

    декабря

вторник, 7 декабря
День
12:00
Бассейн
FREESTYLE / ФРИСТАЙЛ
Бассейн

FREESTYLE / ФРИСТАЙЛ

Техника плавания - кроль на груди. Стиль, в котором прорабатываются основные мышечные группы, увеличиваются скорость и легкость в продвижении по воде.

50 минут

среда, 8 декабря
Утро
09:00
Бассейн
AQUA MIX / АКВА МИКС
Бассейн

AQUA MIX / АКВА МИКС

Тренировка для подготовленных, средней и высокой интенсивности. За счет необычных комбинаций движений и использования различного оборудования тренировка станет для вас особенно интересной и разнообразной.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

Вечер
20:00
Бассейн
SWIMMING / СВИММИНГ
Бассейн

SWIMMING / СВИММИНГ

Тренировка для всех желающих научиться плавать правильно! Направлена на изучение техник спортивных стилей плавания, развитие выносливости, силы, реабилитацию позвоночника и всего опорно - двигательного аппарата. Проводится в мини группе от 3 чел.

50 минут

четверг, 9 декабря
День
12:00
Бассейн
AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК
Бассейн

AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК

Тренировка средней интенсивности, включает в себя различные комбинации движений, направлена на улучшение координации движений, мышечного тонуса, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

пятница, 10 декабря
Утро
10:00
Бассейн
SWIMMING / СВИММИНГ
Бассейн

SWIMMING / СВИММИНГ

Тренировка для всех желающих научиться плавать правильно! Направлена на изучение техник спортивных стилей плавания, развитие выносливости, силы, реабилитацию позвоночника и всего опорно - двигательного аппарата. Проводится в мини группе от 3 чел.

50 минут

суббота, 11 декабря
Утро
11:00
Бассейн
AQUA MIX / АКВА МИКС
Бассейн

AQUA MIX / АКВА МИКС

Тренировка для подготовленных, средней и высокой интенсивности. За счет необычных комбинаций движений и использования различного оборудования тренировка станет для вас особенно интересной и разнообразной.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

Вечер
19:30
Бассейн
AQUA MIX / АКВА МИКС
Бассейн

AQUA MIX / АКВА МИКС

Тренировка для подготовленных, средней и высокой интенсивности. За счет необычных комбинаций движений и использования различного оборудования тренировка станет для вас особенно интересной и разнообразной.

50 минут

воскресенье, 12 декабря
День
12:00
Бассейн
AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК
Бассейн

AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК

Тренировка средней интенсивности, включает в себя различные комбинации движений, направлена на улучшение координации движений, мышечного тонуса, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

Вечер
19:30
Бассейн
SWIMMING / СВИММИНГ
Бассейн

SWIMMING / СВИММИНГ

Тренировка для всех желающих научиться плавать правильно! Направлена на изучение техник спортивных стилей плавания, развитие выносливости, силы, реабилитацию позвоночника и всего опорно - двигательного аппарата. Проводится в мини группе от 3 чел.

50 минут