Расписание занятий

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Показать фильтр

Групповые программы Водные программы Мероприятия
Групповые программы Водные программы Мероприятия
Показать расписание: Списком Таблицей
Расписание с 29.03 до 04.04
Предыдущая неделя Следующая неделя

  • пн.

    29

    марта

    вт.

    30

    марта

    ср.

    31

    марта

    чт.

    1

    апреля

    пт.

    2

    апреля

    сб.

    3

    апреля

    вс.

    4

    апреля

  • пн.

    29

    марта

    вт.

    30

    марта

    ср.

    31

    марта

    чт.

    1

    апреля

    пт.

    2

    апреля

    сб.

    3

    апреля

    вс.

    4

    апреля

вторник, 30 марта
День
12:00
Бассейн
AQUA LOW / АКВА ЛОУ
Бассейн
АНДРЕЙ КАЛИНОВ

AQUA LOW / АКВА ЛОУ

Тренировка высокой интенсивности для подготовленных позволит проработать мышцы стабилизаторы, мышцы ног, спины и пресса без осевой нагрузки на позвоночник.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

Вечер
19:30
Бассейн
AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК
Бассейн
АНДРЕЙ КАЛИНОВ

AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК

Тренировка средней интенсивности, включает в себя различные комбинации движений, направлена на улучшение координации движений, мышечного тонуса, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

четверг, 1 апреля
День
12:00
Бассейн
AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК
Бассейн
АНДРЕЙ КАЛИНОВ

AQUA CLASSIC / АКВА КЛАССИК

Тренировка средней интенсивности, включает в себя различные комбинации движений, направлена на улучшение координации движений, мышечного тонуса, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

суббота, 3 апреля
Утро
11:00
Бассейн
AQUA MIX / АКВА МИКС
Бассейн
АНДРЕЙ КАЛИНОВ

AQUA MIX / АКВА МИКС

Тренировка для подготовленных, средней и высокой интенсивности. За счет необычных комбинаций движений и использования различного оборудования тренировка станет для вас особенно интересной и разнообразной.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ

Вечер
18:00
Бассейн
AQUA DANCE
Бассейн
АНДРЕЙ КАЛИНОВ

AQUA DANCE

Это урок с применением элементов из танцевальных стилей: канкан, самба, ирландские танцы и другие. Вы получите от занятий восторг и удовольствие, с пользой для здоровья На уроке Aqua Dance вы развиваете свое физическое тело, изучаете интересные танцевальные элементы, которые помогут сделать тело более гибким, раскованным.

50 минут

АНДРЕЙ КАЛИНОВ