ДАРЬЯ КУЗЬМЕНКО

Категория мастер-тренер.

Высшее образование МГУ им.Ломоносова. Высшее физкультурное АНО ВО «МИСАО». Дипломированный специалист по функциональному тренингу, плиометрике и миофасциальному тренингу. 

Сертифицированный персональный тренер по фитнесу. Сертифицированный инструктор силовых направлений.

Специализация:

• Функциональный тренинг, TRX;

• Тренировка на набор мышечной массы и снижение жирового компонента;

• Тренировки женщин с учетом разности ОМЦ;

• Миофасциальный релиз;

• Первичная оценка нутриентного состава и составление программ питания;

• Диетологическое сопровождение: работа с пищевым поведением, коррекция фигуры, индивидуализация питания;

• Outdoor тренировки;

• Проведение фитнес-тестирования и диагностики.

Тренерский стаж более 7 лет.