Инструктор и персональный тренер тренажерного зала WTC FITNESS.
Специализация:
• Жиросжигающие тренировки.
• Тренировки на создание рельефного тела.
• "Сушка" и набор мышечной массы.
• Индивидуальное сопровождение по питанию под тренировочные цели клиентов.
• Составление рационального плана питания для вегитарианцев, людей с непереносимостью лактозы, глютена.
• Составление программ и ведение до полного результата по изменению пищевых привычек.
• Специальные тренировки для женщин: с упором на ягодицы.
• Стретчинг.
Образование высшее (БашГУ факультет психологии). Повышение кваликации - Диплом школы фитнеса и бодибилдинга г. Москвы, диплом ФФАР по принципам организации рационального питания, диплом школы Бена Вейдера по тазобедренным суставам и мышцам тазового дна.
Опыт работы в сфере фитнеса - 5 лет
Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!
